প্রতিদিন কয়টি চুল পড়া স্বাভাবিক?

  অনলাইন ডেস্ক

০৮ আগস্ট ২০১৮, ১১:২৬ | আপডেট : ০৮ আগস্ট ২০১৮, ১৪:২৬ | অনলাইন সংস্করণ

দিন দিন মাথার চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে, পড়ে যাচ্ছে, টাক পড়ছে—এমন কথা অনেকের মুখেই শোনা যায়। চুল সংক্রান্ত সমস্যা নিয়ে তাই চিন্তারও অন্ত নেই। অনেকেই হয়তো জানেন না চুল ঝরে যাবে ও নতুন চুল গজাবে- এটাই স্বাভাবিক। তবে প্রতিদিন কয়টি চুল পড়া স্বাভাবিক আর কয়টা পড়লে আমাদের চিন্তিত হওয়ার কারণ থাকবে না তা জানা জরুরি।

আসুন এবার জেনে নেই প্রতিদিন কয়টি চুল পড়া স্বাভাবিক

বিশেষজ্ঞদের মতে, দৈনিক ৫০ থেকে ১০০টি চুল পড়া স্বাভাবিক। চুল এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ফ্রান্সেস্কো ফুস্কোর মতে, চুল পড়া অনেকটা আবহাওয়ার ওপর নির্ভরশীল। হেমন্তে চুল বেশি পড়ে আর গ্রীষ্মে চুল পড়াটা কমে যেতে পারে। এ ব্যাপারে ট্রাইকোলজিস্ট (Trichology, Trichologist) অ্যানাবেল কিংসলে জানান, যাদের চুল বেশি লম্বা হয়, তাদের চুল পড়ার পরিমাণ অন্যদের চেয়ে বেশি হতে পারে। এতে বেশি চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই। শরীরের যথাযথ যত্ন নিলে চুল আবার স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে।

আবহাওয়ার তারতম্য ছাড়াও আরও কিছু কারণে আমাদের চুল পড়ার পরিমাণ একটু বেড়ে যেতে পারে। কারণগুলো হল—

• হঠাৎ করে খাদ্যভ্যাসে পরিবর্তন বা ডায়েট করা
• বার্থ কন্ট্রোল পিল খাওয়া শুরু করা বা বন্ধ করা
• গর্ভধারণ
• জ্বর বা পেট খারাপের মতো ছোটখাটো অসুস্থতা
• জলে আয়রনের মাত্রার আধিক্য
• চুলের গোড়ায় অতিরিক্ত ঘাম হলে
• মাথায় মাত্রাতিরিক্ত খুশকি থাকলে

এই কারণগুলোর জন্য ১০ দিন থেকে ছয় মাস পর্যন্ত চুল পড়া অব্যাহত থাকতে পারে। এ ছাড়া শীতকালে অনেকে দুই-একদিন পর পর চুলে শ্যাম্পু দিয়ে থাকেন। এ সময়ে মনে হতে পারে চুল বেশি পড়ছে। আসলে এই কয়দিনে চুল জমে যায় দেখেই মনে হয় বেশি চুল পড়ছে।

তবে যদি দেখেন মাথার কোনো জায়গায় হাতের বুড়ো আঙুলের মাপের অংশে চুল উঠে গেছে, তাহলে সঙ্গে সঙ্গে কোনো ডার্মাটোলজিস্ট দেখানো জরুরি। এটা হতে পারে অ্যালোপেশিয়া অ্যারিয়াটা নামে একটি চর্মরোগের লক্ষণ।

এ ছাড়া যদি মাথার ত্বকে অতিরিক্ত চুলকানি হয়, ত্বক লালচে হয়ে যায় অথবা চামড়া উঠে যেতে থাকে তাহলেও ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। কারণ এগুলো স্ক্যাল্পে (মাথার ত্বকে) সমস্যা বা অ্যালার্জির লক্ষণ হতে পারে। এই সমস্যা বেশিদিন থাকলে চুল পড়ে গিয়ে অকালে টাক পড়ে যেতে পারে।

যদি দেখেন এক মাসের বেশি সময় ধরে অস্বাভাবিক চুল পড়ছে, তাহলেও ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নিন। অনেকের ক্ষেত্রে মাথার সামনের দিকে টাক পড়ার পারিবারিক ইতিহাস থাকতে পারে। বংশগত কারণেও অনেকের চুল একটু বেশি পড়তে পারে।

  • সর্বাধিক পঠিত
  • সর্বশেষ

ই-পেপার

সর্বাধিক পঠিত

  • অাজ
  • সপ্তাহে
  • মাসে