শীতকালীন অ্যালার্জি থেকে মুক্তির উপায়

  ডা. এসএম বখতিয়ার কামাল, চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞ

১১ জানুয়ারি ২০১৯, ০০:০০ | আপডেট : ১১ জানুয়ারি ২০১৯, ০৮:৪৬ | প্রিন্ট সংস্করণ

অ্যালার্জি সবার, বিশেষ করে নারীদের ক্ষেত্রে এক দুর্বিষহ সমস্যা। তবে পুরুষরা আক্রান্ত হয় না, বিষয়টি এমন নয়। এ রোগে আক্রান্ত হলে কারো কারো ক্ষেত্রে সামান্য অসুবিধার সম্মুখীন হতে পারে। আবার কারো কারো ক্ষেত্রে রোগটি জটিল আকার ধারণ করে থাকে।

এ রোগ হাঁচি-কাশি দিয়ে শুরু হলেও শেষ দিকে শ্বাসকষ্ট হতে পারে বিভিন্ন ধরনের অ্যালার্জি থেকে। ঘরের ধুলোবালি, বিভিন্ন খাবার, কোনো বিশেষ দ্রব্যের গন্ধ থেকেও অ্যালার্জি হতে পারে। এ রোগ হওয়ার কারণগুলো হলো-আমাদের শরীরে থাকে এক ধরনের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা। কোনো কারণে প্রতিরোধ ব্যবস্থা কমে গেলে অ্যালার্জির সূচনা হয়ে থাকে। মাঝে মধ্যে আমাদের শরীর ক্ষতিকর নয় এমন অনেক বস্তু ক্ষতিকর ভেবে প্রতিরোধের চেষ্টা করে। ক্ষতিকর নয় এমন বস্তুর প্রতিরোধ চেষ্টা থেকেই দেখা দিতে পারে অ্যালার্জি।

এ রোগের লক্ষণ হলো-ঘন ঘন হাঁচি, বারবার সর্দি হওয়া, নাক বন্ধ হয়ে থাকা, নাক চুলকানো, গা চুলকানো, চোখ লাল হয়ে চোখ দিয়ে পানি পড়া, চামড়ায় লাল লাল চাকা হয়ে ফুলে ওঠা ইত্যাদি। এসব ক্ষেত্রে করণীয় হলো-ঘরের দীর্ঘদিনের জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করতে হবে। বিছানার ডাস্ট মাইট থেকে পরিত্রাণ পেতে চাদর, বালিশের কভার পরিষ্কার রাখতে হবে। ঘরে পর্যাপ্ত আলো বাতাস আসার ব্যবস্থা করতে হবে। রান্নাঘরের ময়লা-আবর্জনা নিয়মিত পরিষ্কার করতে হবে। বাড়িতে পশুপাখি থাকলে সেই জায়গা পরিষ্কার রাখতে হবে। বাড়িতে পুরনো কাপড় থাকলে তা পরিষ্কার করে পরিধান করতে হবে।

লেখক : সহকারী অধ্যাপক

চর্ম ও যৌনরোগ বিভাগ

ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতাল

চেম্বার : কামাল স্কিন সেন্টার, গ্রিন রোড, ঢাকা। ০১৭১১৪৪০৫৫৮

  • সর্বাধিক পঠিত
  • সর্বশেষ

ই-পেপার

সর্বাধিক পঠিত

  • অাজ
  • সপ্তাহে
  • মাসে